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Hypnose
PNL
RITMO
Hypnose
Se mettre en état d’hypnose, ou faire de l’hypnose avec un praticien, c’est reproduire intentionnellement cet état de conscience avec un objectif qui varie selon le cadre dont il est question (détente, soin, évolution personnelle…).
L’état hypnotique étant la reproduction d’un état naturel et spontané, tout le monde peut y avoir accès, mais pas forcément de la même façon. Si la plupart des individus répondent bien à des suggestions verbales directes, d’autres auront besoin d’une approche indirecte pour provoquer l’état de conscience modifiée recherchée.
L’hypnose Ericksonnienne est une méthode qui vise à modifier votre état de conscience dont le but est de trouver en vous les ressources nécessaires pour resoudre vos problématiques et atteindre vos objectifs.
PNL
La programmation neurolinguistique, ou PNL, est une thérapie mise en place dans les années 1970 de l’autre côté de l’Atlantique par un professeur de linguistique et un mathématicien psychothérapeute. John Grinder et Richard Bandler se sont basés sur des études et des recherches pour développer une nouvelle manière de communiquer.
Cette thérapie est apparue en France depuis quelques années, notamment dans les entreprises, mais elle attire aujourd’hui de plus en plus de monde. Grâce à une méthode de pensée, l’individu parvient à opérer des changements personnels et structurels, afin de créer de nouveaux potentiels de réussite dans tous les domaines de votre vie.
RITMO
Utilisé avec succès pour un évènement traumatique unique : accident, agression, deuil, terrorisme…, RITMO® donne également d’excellents résultats sur les blocages émotionnels, les comportements compulsifs, les peurs, le manque de confiance en soi… Il est également possible d’utiliser cette technique afin d’améliorer ses compétences (pour les artistes, les sportifs…).
Une à quelques séances s’avèrent suffisantes dans la majorité des cas.